سمینار سه دقیقه جادویی از حلت

در سه دقیقه میتونی به خودت کمک کنی 

در  ابتدای سمینار مراقبه جهت ایجاد آرامش انجام میشود.سمینار در مورد چگونه نه گفتن است 

تفاوت بین آدم ها:

1- مهر طلب ها : 

• نمیتواند نه بگوید
• اگر نه بگوید احساس گناه میکند
• کارهایی میکند که اطرافیان خوشحال شوند
• میترسد نه بگوید و از اطرافیان رفتارهای سرد دریافت کند

2- برتری طلب ها :

• مغرور و هستند
• تا مطمئن نشوند برنده میشوند در مسابقه ای شرکت نمیکنند
• التماس نمیککند
• تقاضا نمیکنند
• لجبازند
• دوستان کمی دارند

3--عزلت طلب ها:

• منزوی و گوشه گیر هستند
• به کسی کاری ندارند
• مثل آدم هایی هستند که بین سه نفر وسط دشک میخوابند